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새싹보리효능 7가지 알아보기! .카테고리 없음 2020. 7. 26. 23:52
안녕하세요 치아님~ 오늘은 새싹보리의 효능에 대해 알아보겠습니다~!! > 최근 각광받고 있는 새싹보리는 과거에는 쌀보다 흔한 곡물로 가치가 낮았지만, 하지만 지금은 보리가 몸에 좋고 건강식품으로 알려지면서 가격도 훨씬 비싼 곡물이 됐다.그러나 지금은 보리가 몸에 좋고 건강식품으로 알려져 가격도 훨씬 비싼 곡물이 되었습니다. 그러면 새싹보리의 효능에는 어떤 것이 있는지 알려 드리도록 하겠습니다.중앙아시아가 원산지인 보리는 예로부터 재배된 작물 중 하나로 꼽히고 있습니다. '새싹보리'는 보리가 이삭을 벌리기 전에 2030cm 정도 자랄 때까지 기르고 신선한 새싹을 수확한 것을 말합니다.새싹의 보리에는 칼슘과 SOD효소, 아연, 마그네슘, 철분, 구리, 미네랄, 비타민, 베타카로틴, 아미노산, 식이섬유 등이 ..
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짜파구리 조리법 간단하게 있는 재료로! ..카테고리 없음 2020. 7. 26. 03:12
> 워낙 핫했던 레시피라 다들 아시겠지만 집콕에서의 생활이 길어지면서 매번 밥, 밥, 밥만 먹기 때문에 이렇게 또 짜파구리 조리법으로 점심을 해결하게 됩니다. > 영화 기생충에서는 채썬 고기를 올리지만 우리 집은 집에만 있어도 쉽게 짜파리를 만들어 낸다.짜파게티를 맛있게 만드는 방법은 여러 가지가 있는데 오늘은 짜파게티를 먹어보자. > 【짜파구리】-조리시간:10분/조리난이도:★☆☆☆☆짜파게티란, 짜파게티와 너구리가 만난 레시피를 의미한다. 낙후된 레시피지만 영화 기생충에서 부활한 레시피.달콤한 커피와 함께 자신만의 방식으로 제조사가 제시한 방식에서 벗어나 활용하는 모디슈머 트렌드를 대표하는 음식이라고나 할까. > 기본적으로 너구리와 짜장면만 있으면 누구나 만들 수 있다. 거기에..
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볼락매운탕 끓이는법 수미네반찬 매운탕양념장카테고리 없음 2020. 7. 25. 23:04
울퉁불퉁한 매운탕 만드는 법 매운탕 양념장 엄마가 만들어주신 볼륨으로 매운탕을 만들어보려고 #매운탕 양념장을 검색해봤는데 수미네 반찬 뿌랏국마룬탕(지리)과 매운탕 두 가지 레시피를 방영한 적이 있습니다. 수미네 표 매운탕 양념장 레시피로 뿌랏국 매운탕을 만들어봤는데 > 얼큰한 국물 맛이 절로 나는 맛이었어요. 보락어가 아니더라도 매운탕을 만들 때는 이 양념으로 만들면 된다고 했던 레시피! 매운탕 만드는 법 시작하다:) > 얼큰한 국물 만드는 법 1. 내장 손질된 피레와 꼬리를 잘라냅니다. > > 수미네에서는 레시피에 2 마리를 사용했지만, 저는 볼륨 사이즈가 작아서 4 마리를 준비했습니다. > 2. 무 1/3개는 껍질을 제거한 후 적당한 크기로 썰어 > 3. 자른 무는 쌀뜨물을 듬뿍 넣고 끓인다.(쌀..
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개리 결혼 인스타 나이 아내 근황 모든정보! ..카테고리 없음 2020. 7. 21. 14:35
가수 리앤그룹의 개리가 KBS 2TV '슈퍼맨이 돌아왔다' 촬영을 앞두고 있다고 합니다. 일회성이 아니라 고정 출연이라고 하는데 그동안 SBS 런닝맨에서 가수가 아닌 방송인으로서 유쾌한 이미지를 대중에게 보여주었다가 2016년 갑작스럽게 하차하고 2017년 4월 개리의 결혼 소식을 SNS에 공개했습니다. > 게리의 결혼은 철저히 비공개로 진행되었다면서, 말뿐인 비공개가 아닌 최측근 누구에게도 게리의 결혼 소식을 알리지 않고 언약식으로 행했대요. 이후 그해 10월 대디가 돼 개리의 결혼과 마찬가지로 출산 소식도 전하지 않았다. 그 후에도 개리의 결혼과 동시에 한국에서 활동하는 모습은 볼 수 없었어요. > 게리 근황의 경우는 대부분 인스타에서 확인할 수 있는데, 소속사 측을 통해 드러난 부분도 있..
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배우 오나라 나이 성형 결혼 몸매 춤 스카이캐슬(SKY캐슬) 남자친구 김도훈 ..카테고리 없음 2020. 7. 21. 02:59
"대박이야?" 콧소리 작열한 이 감탄사 하나로 요즘 오나라 성대모사를 즐기는 사람들이 많다! SKY 캐슬의 네 퀸 중 가장 솔직하고, 가장 인간적인, 그래서 더욱 정겨운 캐릭터를 만들어 갑니다! 배우 오나라! > 지금 최고의 화제작 JTBC 금토드라마 SKY 캐슬이 높은 시청률에 화젯거리까지 더해지면서 상상 이상으로 사랑받고 있는 가운데 배우 오나라가 극중 가장 현실적이고 공감하는 얄미울지 모르지만 그래도 미워할 수 없는 사랑스러운 친진희 역을 완벽하게 소화해 대체 불가의 매력을 뽐내고 있다. > > > > 탄탄한 각본에 심장이 빠르게 전개되는 연출, 그리고 조 주연 배우들의 연기력이 더해져 시청률과 화제성이 모두 히트하는 최고의 드라마 SKY 캐슬에서 돋보이는 여배우 오나라가 인간적 매력과 함께 시청자..
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아내의맛 김빈우 남편 전용진 + 나이 직업 새치기 성형전 과거사진 카테고리 없음 2020. 7. 20. 22:01
> 배우 김빈우가 하정우를 닮은 남편 전영진 씨를 공개했다.11월 12일에 방송된 TV CHOSUN의 「아내의 맛」에서는, 4년만에 예능 프로그램에 복귀하는 김빈우의 모습이 그려져 있다. > > 아내의 맛 출연진은 김빈우 전영진 부부의 출연을 반겼다.김빈우는 4년 만에 방송에 복귀하는 것이다.너무 떨려.남편과 예상 질문까지 빼봤다고 출연 소감을 밝혔다.장영란은 무려 4년 전과 얼굴이 똑같다며 김빈우의 미모를 극찬했다.이휘재는 김빈우의 남편을 보고 하정우 씨와 너무 닮았다고 칭찬하기도 하고 > 아내의 맛 MC 박명수는 김빈우 전영진 부부의 만남에 대해 묻자 전영진과는 원래 알고 지내던 남매지간이었다.우연히 아내가 같은 아파트로 이사왔다고 대답했습니다.김빈우는 정말 몰랐지만 지나가다가 만났다.전영진이 ..
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대만 배우 우페이츠(오패자,吳佩慈) 근황 .카테고리 없음 2020. 7. 20. 18:56
굉장히 날씬한 대만배우이자 모델 우페이츠입니다.분명 정말 좋은 남자를 만나서 평범한 결혼생활을 할 수 있었을텐데. 본인은 행복할 수도 있고, 본인의 선택이긴 하지만 홍콩의 갑부를 만나 세 아이를 낳았음에도 여전히 신문기사에는 약혼녀 기샤오보 여자친구라고 소개돼 있다.나랑 아무 상관도 없는데 난 그게 왜 이렇게 거슬리지? > 우페이츠의 약혼녀인 치샤오보입니다. 솔직히 얼굴만 보면 정말 못생겼지만 재벌답게 중화권 여자 연예인뿐 아니라 많은 여성과 스캔들로 유명하다. 3월쯤에도 홍콩 연예신문에 어떤 여성과 매우 친밀해 보이는 모습으로 파파라치에게 찍힌 사진이 실려 있었다. 그 때는 이미 우페이츠가 셋째 아들까지 낳은 뒤였지만, 위체. 돈만 많으면 됐잖아. 너란 놈! 내가 왜 화를 내? wwwwwww > > 이..
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젬마 워드&릴리 콜&헤더 막스&제시카 스탐 근황, 10년전 베이비페이스 모델들은 지금 뭐하고 있을까? ..카테고리 없음 2020. 7. 20. 14:53
젠마워드와 릴리 콜, 헤더 맥스, 제시카 스탐, 캐롤라인 트렌티니 등.이들의 공통점은? 2004~2010년 동안 활약한 베이비 페이스 모델들입니다.그 당시 이들의 인기는 한국까지 올라와 한국의 한섬 브랜드 광고도 찍었다.오늘은 2000년대 초반에 활약한 베이비 페이스 모델의 근황을 알아보겠습니다.그래도 이분들의 평균 연령 31.5세 정도.어렸을 때부터 모델 활동을 해서 아직까지는 거의 팔팔합니다. > 젬마워드(87학년) 호주 178cm 젬마워드의 등장은 충격이었어요.사람이냐 엘프냐 싶을 정도로 키도 크고 캣워크 모델로 맹활약했다. > 눈이 너무 예뻐서 그런지 백스테이지가 유명합니다정말 어떻게 찍어도 아름다운 젠마워드였어. > > 얼마나 아름다웠으면 캐리비안의 인어로 나왔을까 이 밖에 블랙 벌룬이라는 영화..